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Le sucre n'est pas coupable du diabète 02.12.2019
Est-ce vraiment le sucre qui est le coupable du diabète ?
Le monde est diabétique. Selon le rapport de l'OMS du 2016, plus de 400 millions de personnes dans le monde entier souffrent de diabète. Chaque année dans le monde entier, 4 millions de personnes (Europe : 620.000) meurent à cause de cette infirmité ou de ses complications. De cette manière, le diabète a une place en tête aux palmarès des causes de la mortalité. Quelle est donc la cause de ce développement et le sucre, est-il vraiment le coupable ?
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Laissez de côté le stress et mangez consciemment et lentement 25.11.2019
Faux : la digestion commence déjà dans la bouche
La digestion commence déjà dans la bouche. Cette phrase est familière à tout le monde et même si d'un côté c'est vrai, de l'autre côte ce n'est pas complètement correct. Même si cela peut être surprenant, la digestion commence en réalité déjà dans notre tête.
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L'être humain dort moins, aussi 18.11.2019
Combien de sommeil nous faut-il vraiment ?
L'invention de l'ampoule a eu un grand effet sur les habitudes naturelles du sommeil. La nuit peut être transformée en jour, presque partout et à tout moment. Cela a malheureusement des conséquences négatives sur notre santé. Mais combien de sommeil nous faut-il donc vraiment ?
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Changez bien d'air dans les pièces 11.11.2019
Ainsi la grippe n'aura aucune chance
Surtout en cette période où les jours raccourcissent et où on est exposé aux intempéries, il est crucial de renforcer le système immunitaire. Par ces conseils, afin de passer des journées en toute détente, nous vous montrons comment rester en pleine forme et en bonne santé tout le long de la saison froide.
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La mauvaise haleine ne devrait pas être prise à la légère 04.11.2019
Les vraies causes de la mauvaise haleine
Beaucoup de personnes souffrent de mauvaise haleine, mais rares sont celles qui osent en parler. Souvent, le sujet atteint n'a même pas conscience de sa propre mauvaise haleine car il n'y est plus sensible. La mauvaise haleine n'est cependant pas seulement un problème au niveau de l'hygiène ; il s'agit aussi d'un problème médical. Et ce qui est le plus important : il est facile de l'éviter !
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